こんにちは!
ここ最近、何だかとっても肌寒い日が続いてますね…体調などは崩されていませんか?
さて、4月から新たな場所でのスタートをきった方々もいらっしゃるかと思いますが、5月といえば5月病なんて言われているほどこの時期は環境の変化から心身のバランスが崩れやすくなります。
それに輪をかけてのこの気温、そして、乾燥!!
そんな時期特におすすめは、オイルをすり込むようなセルフオイルマッサージです。
オイルはキュアリング(熱処理)した太白ごま油がおすすめですがどうしても身近にないときはお持ちのアロマオイル、ハーバルオイルでもどうぞ。
皆様、どうぞご自愛くださいませ。
さて、GWもSahasrara eastはもちろん営業中です☆
心身ともにリラックス、そしてお身体のメンテナンス、さらに溜め込んだ老廃物にさよならしてスッキリと連休明けを向かえませんか?
もちろんGW以外のご予約も受付中です!
☆お待ちしております☆
皆様が健康でありますよう…
Sahasrara east
篠田
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