1/15までのご予約可能時間帯

8日 10:00～23:00
9日 10:00～23:00
10日 18:00～23:00
11日 お問い合わせください
12日  10:00～23:00
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14日  17:00～23:00
15日  お問い合わせください

ご予約お待ちしております☆

新年あけましておめでとうございます

既に1週間も過ぎてしまいましたが、2015年あけましておめでとうございます！

年賀状を送らせていただいた方にはお伝えしておりますが、昨年ご来店して下さったお客様やお世話になった方々には新春キャンペーン(3/31迄)を行っておりますので、是非ぜひトリートメント始めはSAHASRARA eastで☆お待ちしています♪♪

今年はSAHASRARA eastも2年目に入ります。まだまだお客様から学ぶことばかりですが私なりの進み方で日々前進していくのみですので、引き続き2015年もよろしくお願いいたします。

帰還。そして…

先月22日、無事に帰ってまいりました。
改めて今回の目的ですが、まず友人の結婚式への参加、ヴェーダーンタの学校の短期滞在、南インドの聖者アンマのアシュラム滞在、そしてアーユルヴェーダの病院にて研修、その後マレーシアに渡り友人と数日間のリゾート。

我ながら色々詰め込みました

この約一ヶ月の中で起こった一つひとつの思い出や出来事はまるで星のように煌めいて私の中で輝いているようです。

自分の価値観や考えそのものがいかに曖昧なものかが分かり、何が大切か、どう生きていくべきかが少し見えてきた1ヶ月間でした。 

この貴重な1ヶ月の中の学びを生かして、めぐり合う方々にトリートメントや日々の生活において少しでもより良い“何か“をアウトプットしていけたらと思います。

詳しいお話はお会いした時にお話させてくださいね♥︎
沢山の方とシェアしたいです^ ^

《初級ワンデイセミナー》

そして最後の告知はこちら！

スパイスを全く使ったことの無い方向けの基礎知識編、スパイス初級者コースも設けました。

こちらは2015年2月8日(日）に開催いたします。

アーユルヴェーダを深めたい、これから知りたいみなさまの存分な理論、実践の場所となりますように、

わたしたちもがんばっていきます。

よろしくお願いいたします。

[アーユルヴェーダクッキング初級ワンデイセミナー]

スパイスの基 本知識や使い方を学びます。

2015年2月8日（日）

11時～

15時～

定員5名

材料費参加費　4000円(税別）

メニュー、内容や詳細は追ってお知らせします。

この機会に是非スパイス仲間になりませんか^ ^？

皆様のご参加お待ちしています☆

＜アーユルヴェーダクッキングクラスのお知らせ＞

そのような訳で、第二弾！クッキングクラス開催いたします☆

日時は、2015年1月17日(土）11時からと15時からの二部構成で行います。

このクッキングクラスは、アーユルヴェーダの理論を学んでいる方を前提に行います。

インド研 修の報告もあるかも⁉︎ですので是非ぜひお楽しみに☆

[アーユルヴェーダクッキングスクールVOL.2]

2015年1月17日(土）

11時～

15時～

定員5名

材料費参加費　4000円(税別）

メニュー詳細は追ってお知らせします。

場所　小金井市本町5-19-30-201

アーユルヴェーダスクール　アジエンヌ

問い合わせ　08065465422　ひろせ

講師プロフィール

 ☆篠田清美　kiyomi shinoda

千葉県生まれ。
短期留学やバックパッカーとして数々の国を周り、自身の心身の不調時よりヨガやホリスティックな療法に興味を持ち、インド滞在時にアーユルヴェーダと出会う。帰国後某大手リラクゼーションサロンにて経験を積み、2012年「Traditional Ayurveda Japan」にて田島恭子氏のもとでアーユルヴェーダの教えを学び始める。翌年インド・ケララ州トリシュールにある「Vaidyaratnam Ayurveda Foundation」にて現地の伝統的な技法などを学び、2014年、東京・江東区に田島氏の個人サロン「SAHASRARA 湘南本店」の都内一号店「SAHASRARA EAST」を立ち上げる

☆ 広瀬敦子　atsuko hirose

2000年より東インド舞踊、ヨーガを福島まゆみ氏に師事。アシュタンガヨーガをケンハラクマ氏にその後、シヴァナンダヨガ、陰ヨガなど学ぶ。あわせてTraditional Ayurveda Japan　田島恭子氏に師事、卒業。資格はアーユルヴェーダセラピスト、講師。パンチャカルマセラピスト。専門は女性特有の疾患などにアプローチするアーユルヴェーディックヨーガの個人指導。2014年8月武蔵小金井にサロンとスクールAsianneオープン。

皆さまのご参加お待ちしております。

こちらは前回のメニューです♪

    

先日のアーユルヴェーダクッキングクラス

さてさて、先日11/22には色々とお世話になっている広瀬敦子さんのサロン、

studio yukar

http://kamuyukar.jimdo.com

にてアーユルヴェーダクッキングクラスを開催させていただきました。

主に南インド料理を中心として私が日々作っているシンプルな料理を、スパイスの基本的な調理方法などをなるべくシンプルにお伝えしたつもり、ですが色々ハプニングもありましたが。。最終的には皆様に喜んで頂けたクラスになっていたかと思います！

特に私が印象に残ったのは、生徒さんのお一人がクラスを参加し、食事を皆でとることでみるみるとお顔色が良くなっていたことでした。

帰路につくその表情も生き生きとされてました。

これこそがスパイスのチカラ、ナチュラルでシンプルな食材のチカラ、ひいてはアーユルヴェーダの真髄なのではないかと感じた瞬間でした…

もっともっと、沢山の方にこの魅力を感じていただきたいな、、と思っていたところ早速次回のクラスが決まりました！！

想いは通じ、伝わり、そして叶うのですね☆

はじめてのアーユルヴェーダWS@yogacafe sora moonスタジオ

こんばんは☆只今経由地のクアラルンプールに到着しました！

こちらの空港、Wi-Fi使い放題そして充電も出来る充実っぷりでとても快適でございます。あと3時間で乗り継ぎですので、ここで告知をさせていただきたいと思います！

まずは、私篠田が初めてアーユルヴェーダの入門ワークショップをさせていただことになりました！

場所は水戸のyoga cafe soraさんです。

私自身も初めての試みですので今から緊張していますが、皆様に伝わるように頑張りますので、是非チェックしてみてくださいね^ ^

日　時　：　２０１５年　１月１８日                             １３：３０〜１６：３０
場　所　：　yoga cafe moonスタジオ
講　師　：　「SAHASRARA EAST」

                        篠田 清美　

定　員　：　１０名　
受講費　：　５,０００円

                      (スパイスお土産付)

詳細、お申し込みはこちらよりお願いいたします。

http://www.yogacafe-sora.com/moon/event-moon/12672.html

皆様のご参加、お待ちしております☆